Питание для увеличения члена
Мотивы, по которым продукты для роста члена вызывают интерес мужчин, весьма понятны. Чем питаться, чтобы получить видимый результат? Об этом и пойдет речь, но стоит сразу отметить, что значительных результатов ожидать не стоит, для этого существуют специальные средства для увеличения члена. Но список продуктов и диеты для увеличения размера члена показали свою эффективность. Этим безвредным для здоровья методом пользуются многие представители сильного пола.
Лучшее время для начала диетотерапии
Начинать никогда не поздно, но лучше делать это насколько возможно раньше, потому в идеале взять эту тему на вооружение уже с лет с 12-ти. Оправдан такой подход в связи с тем, что именно во время пубертатного периода активно развиваются все органы, и член тому не исключение. Налегать на полезные по этой части продукты необходимо насколько возможно активней, минимум лет до 23-х. Из этого не следует, что диета для увеличения члена эффективна только в отношении подростков, но результат окажется уже не столь действенным, а продуктовый набор взрослого мужчины будет способствовать уже укреплению и поддержанию уверенной эрекции.
Каким должно быть меню для роста пениса в юном возрасте?
Витамины. Говорить о правильном питании, стимулирующим развитие полового органа, невозможно без сбалансированной витаминотерапии. Употребление в пищу полного комплекса витаминов оказывает, прежде всего, общеукрепляющее воздействия на растущий организм. В ежедневном рационе должно быть разнообразие зелени, важно есть укроп, кинзу, имбирь, сельдерей. Очень нужна мужчинам петрушка, она повышает сексуальный тонус, наполняет организм силой, а член – упругостью.
Необычайно полезна спаржа. Она содержит медь, в ней много поддерживающего строение мягких тканей витамина К и фолиевой кислоты, всего того, что активизирует работу всех органов и систем человека. Мужчине необходимы свежие фрукты, овощные салаты и ягоды. Очень полезна для молодых вишня, ягода полна антоцианина, мощного регулятора кровотока, способствующего качеству эрекции. Необычайно полезны орехи, нельзя забывать про тмин.
Белок. Его можно назвать строительным материалом, из которого создано наше тело. Продукты с высоким содержанием белка хорошо питают растущий организм, оказывая непосредственное влияние на рост члена.
Меню на каждый день должно включать в себя:
- мясо птицы
- говядину
- яйца
Отдельно нужно обратить внимание на перепелиные яйца. Витаминов, минералов и аминокислот в них куда больше, чем в куриных.
Рыба, морепродукты. Прямое воздействие на увеличение пениса оказывает систематическое употребление в пищу даров моря. Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, что содержатся в них, помогут и росту члена и всецелому развитию мужского организма. Особенно богаты этими веществами лососевые и прочая жирная рыба.
Семечки. Это «баловство», а в представлении некоторых и «вредная привычка» – лузгать семечки, есть не что иное, как насыщение организма аргинином – незаменимой аминокислотой, которая просто обязана присутствовать в рационе питания для роста члена. Подразумеваются не только семечки подсолнечника, полезны семена тыквы, а также кунжута.
Чеснок. Овощ вынесен отдельным пунктом в списке продуктов для мужского здоровья, и неспроста. Содержащийся в нем аллицин многократно приумножает энергетические запасы, улучшает свойства крови. По сути, чеснок для мужчин – мощный афродизиак, он оказывает невероятно благотворное влияние на половую функцию.
Яблоки. Неожиданно, но факт: питание для стимуляции роста члена обязательно должно включать в себя этот фрукт. Прямое его влияние на увеличение размеров имеет медицинское обоснование и в период полового созревания яблоки как никогда эффективны. Простой рецепт на заметку – яблочно-банановый салат, при сочетании эти фрукты хорошо взаимно дополняют друг друга
Кисломолочные продукты. Увеличению длины и ширины мужского пениса блестяще способствуют:
- творог
- кефир
- сметана
- йогурты
- сыр
Вода. Еще один строитель нашего организма и символ всего живого, вода должна обильно сопровождать правильное питание. Почему необходимо не пренебрегать жидкостями? Объяснение здесь простое: когда человек пьет достаточное количество воды, клетки, в частности, пещеристое (кавернозное) тело, из которого состоит структура полового члена, увеличиваются. Ткани словно «набухают», это относится и к пенису.
Афродизиаки
Афродизиаки, то есть, продукты, стимулирующие сексуальное возбуждение в организме, обязательно нужно иметь в рационе своего питания взрослым людям. Афродизиаки природного происхождения укрепляют потенцию, что влияет и на развитие полового органа.
К природным афродизиакам для мужчин относятся:
- Орехи, мед, имбирь.
- Морепродукты, особенно мидии и устрицы.
- Специи: гвоздика, розмарин, тмин, ваниль.
Хорошим тандемом, вызывающим дополнительный прилив к члену крови, является сочетание чеснока с луком. Организм необходимо насыщать названными выше витаминами и белками регулярно, обеспечивая бесперебойную поставку «строительного материала» для тканей.
Правила мужского питания
Правильное питание не может стать гарантом активного роста члена, но получить хороший результат без вреда, а только с пользой для здоровья, реально. Пока организм молод, он настроен на рост, и нужно только правильно и щедро давать ему все необходимые ингридиенты. Регулярное поступление питательных веществ дает возможность увеличить размер члена примерно на пару сантиметров. Кроме того, здоровый человек всегда имеет хороший сексуальный тонус, что очень чувствуют девушки, и успешность такого мужчины возрастает в разы! Питание, также, становится надежным способом сохранить твердую эрекцию, а, следовательно, и сексуальное здоровье на долгие годы. Но базу нужно закладывать с ранних лет.
Разнообразное и правильное питание – это ежедневное меню с комплексом всех перечисленных продуктов. Они эффективно насыщают нас витаминами и микроэлементами, укрепляют эрекцию и увеличивают член в длину и по ширине.
Из питания следует раз и навсегда забыть про вредные «химические» продукты, не следует увлекаться слишком соленым и острым. Такие блюда отрицательно воздействуют на сердечнососудистую систему и снижают проходимость крови в сосудах, и как следствие – активность кровотока.
